Matéria da Veja de hoje mostra o que pensa John Cacioppo, psicólogo e pesquisador da Universidade de Chicago.
A solidão é uma condição psicológica caracterizada por uma profunda sensação de vazio. A solidão é 50% hereditária e 50% circunstancial. Os mais sensíveis ao isolamento são aqueles que não se desgarram facilmente do grupo e fazem tudo para mantê-lo unido. Já os menos sensíveis ao isolamento são os mais atirados, que têm coragem para explorar novos ambientes. Os dois perfis são necessários para a preservação da espécie Resumindo o resumo, para ele a solidão é a ausência de contatos significativos. Dai que um relacionamento satisfatório é aquele em que os envolvidos estão felizes com ele. E isso é mais fácil de acontecer quando todos compartilham os mesmos valores e preferências. (foto svenwerk on Flickr on fotopedia.com)
Conheci hoje o flautista de muitas flautas feitas de bambú. Boliviano, toca pelas praças do Rio de Janeiro. O som dele é lindo. Adorei a flauta em forma saxofone. Guarda o nome: Omar de Blanco
Com o objetivo de entrar para o Guinness, livro dos recordes, o Líbano construiu uma bandeira nacional de 65 mil metros quadrados (notícia do Planeta Bizarro /foto AFP)
Esta foto lembra o cérebro humano. Na verdade, é um coral encontrado nos oceanos. É apenas uma imagem para falar desta nova inteligência.
(entrevista à Revista Exame, em Porto Alegre durante o 300º Congresso Mundial de Treinamento e Desenvolvimento da International Federation of Training and Development Organization (IFTDO)da Drª Dana Zohar, formada em física pela Universidade de Harvard, com pós-graduação no Massachusetts Institute of Tecnology (MIT), ela atualmente leciona na Universidade inglesa de Oxford. É autora de outros oito livros, entre eles, O Ser Quântico e A Sociedade Quântica, já traduzidos para português).
É uma terceira inteligência, que coloca nossos atos e experiências num contexto mais amplo de sentido e valor, tornando-os mais efetivos. Ter alto quociente espiritual (QS) implica ser capaz de usar o espiritual para ter uma vida mais rica e mais cheia de sentido, adequado senso de finalidade e direção pessoal.
O QS aumenta nossos horizontes e nos torna mais criativos. É uma inteligência que nos impulsiona. É com ela que abordamos e solucionamos problemas de sentido e valor. O QS está ligado à necessidade humana de ter propósito na vida. É ele que usamos para desenvolver valores éticos e crenças que vão nortear nossas ações. Os cientistas descobriram que temos um "Ponto de Deus" no cérebro, uma área nos lobos temporais que nos faz buscar um significado e valores para nossas vidas. É uma área ligada à experência espiritual.
Tudo que influência a inteligência passa pelo cérebro e seus prolongamentos neurais. Um tipo de organização neural permite ao homem realizar um pensamento racional, lógico. Dá a ele seu QI, ou inteligência intelectual. Outro tipo permite realizar o pensamento associativo, afectado por hábitos, reconhecedor de padrões, emotivo. É o responsável pelo QE, ou inteligência emocional. Um terceiro tipo permite o pensamento criativo, capaz de insights, formulador e revogador de regras. É o pensamento com que se formulam e se transformam os tipos anteriores de pensamento. Esse tipo lhe dá o QS, ou inteligência espiritual.. A diferença entre QE e QS é o poder transformador.
A inteligência emocional me permite julgar em que situação eu me encontro e me comportar apropriadamente dentro dos limites da situação. A inteligência espiritual me permite perguntar se quero estar nessa situação particular. Implica trabalhar com os limites da situação. Daniel Goleman, o teórico do Quociente Emocional, fala das emoções. Inteligência espiritual fala da alma. O quociente espiritual tem a ver com o que algo significa para mim, e não apenas como as coisas afetam minha emoção e como eu reajo a isso.
A espiritualidade sempre esteve presente na história da humanidade. No início do século 20, o QI era a medida definitiva da inteligência humana. Só em meados da década de 90, a descoberta da inteligência emocional mostrou que não bastava o sujeito ser um génio se não soubesse lidar com as emoções. A ciência começa o novo milénio com descobertas que apontam para um terceiro quociente, o da inteligência espiritual. Ela nos ajudaria a lidar com questões essenciais e pode ser a chave para uma nova era no mundo dos negócios.
Dana Zohar identificou dez qualidades comuns às pessoas espiritualmente inteligentes: 1. Praticam e estimulam o autoconhecimento profundo; 2. São levadas por valores. São idealistas; 3. Têm capacidade de encarar e utilizar a adversidade; 4. São holísticas; 5. Celebram a diversidade; 6. Têm independência; 7. Perguntam sempre "por quê?"; 8. Têm capacidade de colocar as coisas num contexto mais amplo; 9. Têm espontaneidade; 10.Têm compaixão.
O medo do medo que tenho Um medo pequeno, Vai crescendo, vai crescendo E parece não ter final. Um buraco negro, fundo e temido Que vai sugando, vai sugando Até o fim. Um monstro feio, Coisa nojenta, Que parece não acabar. Um pesadelo que o despertador, Não é capaz de parar. Um monstro imortal, Um ser humano anormal. Um esqueleto que não se quebra, Um mundo impossível de fugir. Um fogo que não se acaba, Um coração que não se encaixa. A coragem, Parece não escutar Mas se tiver medo assim, Tente enfrentar, Para ele acabar. (Eduarda, 2009, poema mandado pela amiga Penha. Obrigada. É lindo!)
De todos os textos que recebi sobre mãe, na semana passada para comemorar esse dia, gostei deste atribuído a Marcia Neder e mandado pela amiga Dina.
" - A boa mãe é a que vai se tornando desnecessária, com o passar do tempo”. Se eu fiz o trabalho direito, tenho que me tornar desnecessária. Ser “desnecessária” é não deixar que o amor incondicional de mãe, que sempre existirá, provoque vício nem dependência nos filhos, como uma droga, a ponto deles não conseguirem ser autônomos, confiantes e independentes, prontos para traçarem seu rumo, fazerem suas escolhas, superarem suas frustrações e cometerem os próprios erros também. A cada fase de suas vidas, vamos cortando e refazendo o cordão umbilical ...A cada nova fase, uma nova perda e um novo ganho, para os dois lados: mãe e filhos. Porque o amor é um processo de libertação permanente e esse vínculo não pára de se transformar ao longo da vida ... até o dia em que os filhos se tornam adultos, constituem a própria família e recomeça o ciclo. O que eles precisam é ter a certeza de que estamos lá, firmes, na concordância ou na divergência, no sucesso ou no fracasso, com o peito aberto, o abraço apertado, o conforto nas horas difíceis. Esse é o maior desafio e, também, a principal missão: aprender a sermos “desnecessárias”.
"If you care enough For the living Make a little space Make a better place..."
" Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome...Auto-estima. Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades. Hoje sei que isso é Autenticidade. Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje chamo isso de ... Amadurecimento. Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo. Hoje sei que o nome disso é Respeito. Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que se chama Amor-próprio. Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é...Simplicidade. Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muito menos vezes. Hoje descobri a ...Humildade. Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é ...Plenitude. Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada. Tudo isso é ...Saber viver!!! "(agradeço à amiga Cristina pelo belo texto atribuído a Charles Chaplin)
Matéria da Veja de hoje mostra o que pensa John Cacioppo, psicólogo e pesquisador da Universidade de Chicago.
